镜子照着睡觉如何破

长期将镜子对着床睡觉可能影响睡眠质量，以下是一些改善这一状况的建议：1. **调整摆放位置**：将镜子移至远离床的位置，避免光线直射或反射影响睡眠。2. **使用遮挡物**：在镜子与床之间放置家具或装饰品，如衣柜、书架等，以减少反射。