地暖温度设置需根据个人舒适度和节能考虑。通常,冬季室内温度控制在18-22℃为宜,既能保证舒适,又能节省能源。具体温度可根据个人需求适当调整,但不宜过高,以免造成能源浪费。若长时间不在家,可适当降低温度,节能又环保。