益尔健跑步机怎么使用

益尔健跑步机是一款集科技与舒适于一体的健身器材。使用方法如下：首先，调整跑步机至合适角度，确保安全。接着，启动跑步机，调节速度和坡度至个人舒适水平。穿上舒适的跑步鞋，开始跑步。过程中，保持身体挺直，手臂自然摆动。结束时，逐渐降低速度，避免突然停止造成不适。益尔健跑步机操作简便，助您享受健康跑步时光。